Rückenschmerzen in der Lendengegend sind ein häufiges Vorkommnis. Ab dem 30. Lebensjahr treten diese Empfindungen bei 70 % der Menschen auf, unabhängig von der Art der Beschäftigung, dem Lebensstil und der körperlichen Aktivität. Das Ignorieren von Rückenschmerzen ist mit unerwünschten Folgen für die Gesundheit verbunden, da diese Symptomatik bereits auf Veränderungen in der Funktionsweise des Körpers hinweist.
Bei der Konsultation mit einem Neurologen:
- eine Inspektion durchführen;
- Patientenbeschwerden anhören.
- Stellen Sie eine vorläufige Diagnose;
- Gegebenenfalls zur weiteren Untersuchung einreichen;
- einen individuellen Behandlungsverlauf verschreiben.
Ursachen von Rückenschmerzen
Die Ursachen von Rückenschmerzen im Lendenbereich unterscheiden sich in der Ätiologie der Entstehung, sie erfordern die Definition einer Schmerzzone und die Analyse ihrer Natur. Es ist üblich zu unterscheiden:
- epikritischer Schmerz - starke Rückenschmerzen im unteren Rücken mit einem klar definierten Fokus;
- protopathischer Schmerz - ziehender und schmerzender Schmerz, der Erkrankungen anderer anatomischer Bereiche widerspiegelt.
Die Häufigkeit des Auftretens, die Dauer der Schmerzempfindungen und der davon betroffene Bereich sind signifikant. Oft versagt der Rücken aufgrund von:
- altersbedingte Veränderungen, bei denen die Fähigkeit der Wirbelsäule, Abschreibungsfunktionen auszuführen, verringert ist;
- Belastungen beim Tragen eines Kindes;
- Verschiebung der Wirbel, Kompressionsverletzungen und Frakturen;
- Wirbelsäulendeformitäten;
- Zwischenwirbelbruch, Osteochondrose, Kompression der Nervenwurzeln des Rückenmarks.
Wenn Rückenschmerzen die Beweglichkeit einschränken, das Beugen verhindern, dann sprechen wir von Dehnung. Ein Taubheitsgefühl, verstärkte Schmerzen beim Husten, Niesen, ein Gefühl der Ausbreitung auf die unteren Extremitäten sind neuroradikuläre Syndrome. Länger anhaltende Wachstumsschmerzen werden durch Probleme mit den inneren Organen erklärt.
Rückenschmerzen im rechten Lendenbereich entstehen durch Muskelkrämpfe, Reizungen von Nervenfasern, Probleme mit dem Bewegungsapparat oder der Wirbelsäule. Es gibt Probleme mit der Leber, der rechten Niere, dem rechten Eierstock (bei Frauen), dem Darm und der Gallenblase. Ähnliche Gründe führen dazu, dass eine Person Rückenschmerzen im linken Lendenbereich hat. In diesem Fall lohnt es sich jedoch, bei protopathischen Schmerzen auf die linke Niere, den linken Eierstock (bei Frauen), den Magen, den Darm und die Bauchspeicheldrüse zu achten.
Wenn morgens nach Schlaf und längerer Bewegungslosigkeit die linke Seite von hinten im unteren Rücken oder die rechte Seite schmerzt, deutet dies auf eine Spondyloarthrose hin. Ein stechender Schmerz während eines Temperaturabfalls (in der Dusche oder aufgrund von Unterkühlung) ist eine Manifestation akuter Rückenschmerzen.
Bei schmerzenden Schmerzen ist es für Männer ratsam, zuerst zu einem Urologen zu gehen, für Frauen zu einem Gynäkologen. Sie müssen einen Ultraschall der inneren Organe machen, einen Blut- und Urintest machen. Bei der Untersuchung der Wirbelsäule liefert die MRT der Lendenwirbelsäule gute Ergebnisse.
Rückenschmerzen über dem unteren Rücken protopathischer Natur werden aus mehreren Gründen verursacht:
- Nierenerkrankung;
- Herzkrankheit (Angina pectoris, Myokardinfarkt);
- Rippenfellentzündung;
- Lungenentzündung;
- Erkrankungen der Speiseröhre;
- Appendizitis;
- Gallenblasenentzündung.
Der Rücken schmerzt stark über der Taille bei:
- Radikulitis;
- Osteochondrose mit Bandscheibenvorfall;
- Wirbelsäulen- und Rippenverletzungen;
- Myositis (Muskelentzündung).
Rückenschmerzen unterhalb der Hüfte entstehen durch morphofunktionelle Veränderungen des Bewegungsapparates – Osteochondrose oder Spondyloarthrose. In diesem Fall haben die Patienten einen starken Schmerz im Rücken unterhalb der Taille.
Wie man Schmerzen im unteren Rücken lindert
Wenn Sie akute Schmerzen in der Lendengegend erlebt haben, können Sie die Beschwerden mit Hilfe einfacher Maßnahmen lindern. Sie sollten sich auf eine horizontale Fläche legen und entspannen. Denken Sie daran, dass eine weiche Federmatratze, die unter Ihrem Gewicht zu stark durchhängt, nicht funktioniert. Die Beine sollten auf einer Erhöhung gelagert werden, um die Wirbelsäule zu entlasten.
Nachdem die Beschwerden aufgehört haben, müssen Sie sich sanft auf die Seite rollen und auf alle Viere gehen. Der Sinn einer solchen "Gymnastik" besteht darin, die Belastung des Rückens zu minimieren. Sie müssen sich aufrichten und aufstehen, indem Sie die Stütze verwenden und sie mit Ihren Händen halten. Der Gürtel für den Rücken mit Schmerzen im unteren Rücken ermöglicht es Ihnen, diesen Körperteil zu fixieren, was auch Schmerzen lindert. Gleichzeitig müssen Sie nicht nur den erkrankten Bereich erfassen, sondern auch den darüber und darunter liegenden Körperteil. Gleichzeitig können Schmerzmittel eingesetzt werden, um Schmerzen zu lindern und Entzündungen zu lindern. Sie können als Tabletten oder als Injektionen bei Rücken- und Kreuzschmerzen verwendet werden (in diesem Fall werden blockierende Injektionen nur in einem klinischen Umfeld durchgeführt).
Nach Beseitigung der Symptome sollten Sie sich unbedingt an die Klinik wenden. Selbstmedikation ist nicht akzeptabel. Mit einer Salbe gegen Schmerzen im Rücken und im unteren Rücken und einem Gürtel kann der Patient lange Zeit Schmerzen ertragen, was seinen Zustand verschlimmert. Dadurch wird die Rückenmuskulatur geschwächt und der Schmerz geht in eine chronische Phase über. Der Missbrauch von Schmerzmitteln kann süchtig machen.
Behandlung von Rückenschmerzen im Lendenbereich
Wenn Ihr Lebensstil periodische Muskelkrämpfe verursacht (Sport oder körperliche Aktivität können sie verursachen), sollten Muskelrelaxantien in Ihrer Hausapotheke vorhanden sein. Aber auch diese Medikamente müssen nach Rücksprache von einem Arzt verschrieben werden. Bei der Behandlung von Kreuzschmerzen kommen je nach Diagnose mehrere Maßnahmen zum Einsatz:
- Reflexologie.Sie umfasst Akupunktur (Injektionen mit speziellen Nadeln in bestimmte Bereiche) und Elektroakupunktur (Einsatz elektrischer Impulse). Sie kann auch in Form einer transkutanen elektrischen Nervenstimulation (Unterdrückung des ins Gehirn eintretenden Schmerzsignals) durchgeführt werden.
- Physiotherapie.Es werden Magnet- und Lasertherapiemethoden sowie Arzneimittelelektrophorese und Phonophorese verwendet, die die Wirksamkeit des Arzneimittelkonsums erhöhen.
- Bewegungs- und therapeutische Massage.Diese Maßnahmen sind wirksam bei Erkrankungen der Wirbelsäule und in der Rehabilitation nach Verletzungen. Erfordert fachkundige Überwachung.
- Operativer Eingriff.Es kann bei Hernien erforderlich sein, die eine Kompression des Rückenmarks oder der Spinalwurzel verursachen.
Die Behandlung ist oft komplex und kombiniert verschiedene Ansätze. Die Dauer und Wirksamkeit der Therapie hängen von der Rechtzeitigkeit der Behandlung ab.